Skip to content

Долой диеты! М. Гинзбург

Скачать книгу Долой диеты! М. Гинзбург rtf

Читать бесплатно текст книги Долой диеты! автора Гинзбург Михаил (1-я страница книги):: Бесплатные книги в электронном варианте:: turbo-bit.ru  Моя электронная почта для вопросов [email protected] Заходите на мой форум на сайте журнала «Худеем правильно», добавляйтесь ко мне в друзья или в подписчики ВКОНТАКТЕ и на ФЕЙСБУКЕ! Этапы большого пути. Михаил Гинзбург Долой диеты!

© Гинзбург М. © ООО «Издательство АСТ». Введение.  Не в одной лишь только диете!!! Одно я понимаю теперь со стопроцентной ясностью: если у моего пациента не получается похудеть, то только потому, что ему не хватает ТЕРПЕНИЯ!

Причем не терпения, чтобы ВЫТЕРПЕТЬ, а терпения НАУЧИТЬСЯ, разобраться, как устроены наше питание и обмен веществ, найти способы применения тех или иных приемов, чтобы жить ему стало лучше, жить стало веселее! Мешают ошибки, причем ошибки такие, что не сразу и догадаешься. Ну вот, например: «не еда» после 6 часов вечера мешает похудеть или помогает?. Михаил Гинзбург. Здесь можно купить "Михаил Гинзбург - Долой диеты!" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf.

Жанр: Спорт, издательство АСТ, год Так же Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги на сайте turbo-bit.ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами. На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте. И есть ли выход?

Автор этой книги, доктор медицинских наук, диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург уверен, что есть! И в подтверждение этому приводит последние достижения науки, на основании которых, собственно, и разработан его метод лечения. Похудеть, по мнению автора, людям мешает отнюдь не лень, отнюдь не низкая сила воли или «безудержная любовь к сладкому», а ошибки.

Из которых едва ли не главная – это сидение на жесткой невыносимой диете или изнурение себя чрезмерными физическими нагрузками. Поэтому – долой диеты, долой изнурительные тренировки! Они только мешают.

Все гораздо проще, че. Главная» Книги» Гинзбург Михаил Моисеевич» Долой диеты!  Моя электронная почта для вопросов [email protected] Заходите на мой форум на сайте журнала «Худеем правильно», добавляйтесь ко мне в друзья или в подписчики ВКОНТАКТЕ и на ФЕЙСБУКЕ! Этапы большого пути.

Михаил Моисеевич Гинзбург. Почему большинству людей не удается избавиться от лишнего веса? Почему килограммы, с таким трудом сброшенные, предательски набегают обратно, стоит лишь ненадолго расслабиться? Почему до сих пор у медицины нет единого подхода к лечению этой болезни? Почему из множества диет нет ни одной хорошей? И есть ли выход? Автор этой книги, доктор медицинских наук, диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург уверен, что есть!

И в подтверждение этому приводит последние достижения науки, на основании которых, собственно, и разработан его метод лечения. Михаил Гинзбург. Тут можно читать бесплатно Михаил Гинзбург - Долой диеты!.

Жанр: Спорт, издательство АСТ, год Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте turbo-bit.ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении. Книга: Долой диеты! На главную: Предисловие Дальше: Этапы большого пути. Михаил Гинзбург Долой диеты! © Гинзбург М. © ООО «Издательство АСТ». Введение.  Почему люди, едва-едва сбросив пяток-другой килограммов и буквально чуть-чуть расслабившись, немедленно набирают все сброшенное назад?

А иногда и «с прицепом»! Почему в дополнение к этому незамысловатому «меньше лопай» мы имеем множество диет, множество способов, чего именно и когда и насколько меньше, но ни одна из них не помогает и пяти процентам людей!?

Значит, дело не в диете! Не только и не столько в диете! Не в одной лишь только диете!!!.

EPUB, PDF, rtf, doc